Winter- und Schneeschuhwandern & Meditation im Maria Waldrast Naturresort in Tirol Frühbucherrabatt!!!

13. Februar - 16. Februar 2027

Dauer

4 Tage

Technik

leicht

Ausdauer

mittel

ab € 380,–

pro Person

Entdecke die perfekte Balance zwischen Ruhe und Abenteuer mit unserem einzigartigen Yoga und
Schneeschuhwandern Erlebnis! Keine Vorkenntnisse erforderlich! Schneeschuhwandern ist Kinderleicht!!!

Fast lautlos mit Schneeschuhen durch die verschneite Landschaft streifen, bewusst pausieren und sich Zeit für sich nehmen, dieses Wechselspiel bringt die Balance zwischen aktiven Tun und Ruhefasen.
Bist du bereit, deinen Geist zu beruhigen und gleichzeitig deine Abenteuerlust zu stillen? Dann komm mit mir mit nach Maria Waldrast und erlebe das Beste aus beiden Welten – Wandern in einer atemberaubenden Winterlandschaft und Yoga in Maria Waldrast in Tirol.


🧘‍♀️ Yoga für Körper und Seele 🧘‍♂️ Als passionierte Bergwanderführerin begleite ich dich in die Welt der Entspannung und Achtsamkeit. Inmitten der verschneiten Berge und der ruhigen Natur wirst du die perfekte Umgebung finden, um deinen Geist zu beruhigen und deinen Körper zu stärken.
🏔️ Schneeschuhwandern in der Natur 🏔️ Erlebe die Magie des Schneeschuhwanderns in einer der schönsten Winterlandschaften. Als geprüfte Bergwanderführerin führe ich dich durch unberührte Schneefelder und verschneite Wälder. Es ist die ideale Möglichkeit, die Natur in ihrer unberührten Pracht zu erleben und dabei gleichzeitig etwas für deine Gesundheit zu tun. Schneeschuhwandern ist einfach zu erlernen und für alle Altersgruppen geeignet. Keine Voraussetzung möglich. Schneeschuhe können gegen Voranmeldung gemietet werden.

Über uns:

Vicki:

Vicki Bolterauer ist geprüfte Bergwanderführerin (Tirol), UIMLA (in Ausbildung) und ausgebildete Yogalehrerin und verknüpft die Liebe zur Natur und Yoga mit der Begeisterung für Abenteuer.

„Durch meine tiefe Verbundenheit mit der Natur empfinde ich große Dankbarkeit darin, ein gesundes und harmonisches Umfeld zu schaffen.
Das Leiten von Gruppen in die Alpen bereitet mir große Freude.
Schon in meiner Jugend zog es mich regelmäßig in die Berge. Meine Leidenschaft fürs Wandern, Bergsteigen, Klettern und Mountainbiken begleitet mich seither.
Vor über fünfzehn Jahren begann ich leidenschaftlich Yoga zu praktizieren und nach einer Ausbildung (Frog Lotus Yoga RYT YA certified) auch bald zu unterrichten. 

Meine Yogaunterrichtsstunden reichen von einführenden Anfänger-Kursen für Yoga-Neulinge bis hin zu anspruchsvollen Workshops, einschließlich Handstandtrainings. Als sehr entspannend empfunden wird meine angenehme Stimme, mit der ich meine Schüler durch die gesamte Yogastunde, von sanften Aufwärmübungen, befreienden Atemübungen, den körperlichen Asanas bis zur abschließenden entspannenden Meditation, hindurchführe.“

Klaudia:

Unterkunft

Maria Waldrast ist ein bekanntes Kloster und Wallfahrtsort in Tirol, Österreich. Es liegt in der Nähe von Matrei am Brenner, am Fuße des Serlesbergs auf etwa 1.641 Metern Höhe und gilt es als einer der höchstgelegenen Wallfahrtsorte Europas.
Maria Waldrast ist für seine ruhige Lage und die wunderschöne Alpenkulisse bekannt. Besucher schätzen die spirituelle Atmosphäre und die Natur. Eine Besonderheit ist die Quelle des Heilwassers, der eine heilende Wirkung nachgesagt wird.

Maria Waldrast ist aber in erster Linie ein Platz der inneren Einkehr, ein Kraftplatz, um sich selbst wieder näherzukommen und um Ruhe zu finden.

Verpflegung

Ehrliche, schmackhafte Gerichte aus regionalen Produkten und zum Teil von der eigenen Landwirtschaft werden Ihnen im Restaurant serviert. Regionalität und nachhaltigkeit sind im Vordergrund. Die sprudelnde hauseigene Quelle – der Marienbrunnen– stillt nicht nur den Durst, sondern sorgt für allgemeines Wohlbefinden und wirkt heilend.

Ablauf

Fast lautlos mit Schneeschuhen durch die verschneite Landschaft streifen, bewusst pausieren und sich Zeit für Yoga nehmen-dieses Wechselspiel bringt die Balance zwischen aktiven Tun und Ruhefasen. Die Begegnung von äußerer und innerer Ruhe ermöglicht eine tiefe Verbindung mit sich und der Natur. So kann aus der Stille des Winters Kraft geschöpft werden. (Je nach Wetter und Kondition, sind die 2-3 Wanderungen jeweils zwischen 2h und 5h lang) 
Es gibt mind. eine Yoga-Einheit am Vormittag, mit sanfter Aufwärmphase und Atemübungen, einem Vinyasa-Flow, je nach Können und einer langer entspannenden Meditation am Ende. Bei Bedarf gibt es noch eine sanfte Yogaeinheit am Abend.

Freitag:
13:00 Gemütliches Ankommen und Kennenlernen
Kurze Wanderung in der Umgebung,
Yoga- u. Meditationseinheit.
Abendessen

Samstag:
Meditation
Frühstück
Schneeschuh- oder Winterwanderung (bis 4h)
Abendessen
Yoga

Sonntag:
Frühstück
Schneeschuh- oder Winterwanderung (bis 4h)
Abendessen
Yoga & Meditation

Montag:
Meditation & Yoga
Frühstück
Kurze Wanderung
14:00 Verabschiedung

Zahlungs- und Stornobedingungen

YOGA & SCHNEESCHUHWANDERN:
Guidezahlung fällig bei Buchung: Bei Buchung bis 8.12., Frühbucherbonus!! 420,00€, danach: 470,00€

ÜBERNACHTUNG & HALBPENSION:

Insgesamt 3 Tage mit Frühstück, Abendessen, Übernachtung im DZ:
314,00€

Davon: im Doppelzimmer: 73,00€ / Tag (EZ auf Anfrage)
€2,60 Kurtaxe/ Tag

Halbpension:
Pro Person pro Nacht im Doppelzimmer: 29,00€ / Tag

Excl. Getränke, Mittagsjause, Lift


bis 3 Monate vor Reisebeginn 0% Stornokosten
bis 2 Monate vor Reisebeginn 30% Stornokosten
bis 1 Monat vor Reisebeginn 50% Stornokosten
bis 2 Wochen vor Reisebeginn 70% Stornokosten
danach 100% Stornokosten

ÜBERNACHTUNG:

Es gelten die Stornobedingungen vom Waldrast Natur Resort. Bis 7 Tage vor Reiseantritt kann das Zimmer kostenlos storniert werden, anschließend werden 100 % des Zimmerpreises verrechnet.
Ich empfehle den Abschluss einer Reise- und Stornoversicherung. z.B. Europäische Reiseversicherung / Alpenverein Österreich / Alpenverein Deutschland

ANREISE

kostenloser Shuttle vom Bahnhof Matrei am Brenner
Maria Waldrast Naturresort
6143 Mühlbachl
Tirol, Österreich

T. +43 5273 6219
info@mariawaldrast.at
www.mariawaldrast.at

3-6 Std.

600

600

4 Tage

Maria Waldrast, Tirol

10

Packliste

    • Rucksack ca. 20-30 Liter
    • Regenhülle (Innen oder Außen)
    • Wander- oder Skistöcke mit Skiteller (gegen das Einsinken im Schnee)
    • Feste Berg- oder Trekkingschuh, ev. Gamaschen
    • Rucksack ca. 20-30 Liter
    • Schneeschuhe (Maria Waldrast oder über uns: 7,-/ Tag gegen Voranmeldung)
    • LVS Ausrüstung (Alpenverein oder bei uns: 12,- /Tag gegen Voranmeldung) (Lawinenverschüttetensuchgerät, Lawinenschaufel & Sonde)

     

    Bekleidung:

    • Hardschelllayer:
    • Hardshell- oder Regenjacke
    • Hardshell- oder Regenhose
    • Wärmelayer:
    • Isolationsjacke (z. B. Fleece, Wolle oder Daune)
    • Wanderhose
    • Wandersocken (am besten aus Wolle)
    • Handschuhe
    • Baselayer:
    • langes Unterhemd (am besten aus: Wolle)
    • lange Unterhose (am besten aus: Wolle)
    • Bequeme Kleidung und Schuhe für die Unterkunft
    • Mütze, Stirnband, Halstuch, 

     

    Zusätzliches:

    • Sonnenschutz:
    • Sonnencreme, Lippenschutz (LSF 30+)
    • Sonnenbrille, ggf. Sonnenkappe
    • Sonstiges & Verpflegung:
    • Thermosflasche
    • Snacks & Riegel für unterwegs
    • ev. Sitzunterlage
    • ev. Taschenmesser
    • Erste Hilfe & Persönliches: 1. Hilfe Set inkl. Rettungsdecke,
    • Blasenpflaster, Tape,
    • (dünner) Biwaksack,
    • persöhnliches, wie: Waschzeug, Medikamente
    • Kamera, Smartphone,
    • Stirnlampe
    • ev. Kamera, Smartphone
    • ev. Helm fürs Rodeln
    • falls vorhanden: Yogamatte (bitte Bescheid geben, falls ihr eine braucht)

Highlights

  • Schneeschuh- und Winterwanderungen
  • Twin Konzept, zwei Guides – your Choice: zwei Touren (Vicki und Karen)
  • your choice: Yoga in der Unterkunft
  • Schneesicheres Naturerlebnis: tauche ein in die unberührte Natur der Winterlandschaft
  • Einzigartiges Location in einem Kloster
  • Gesundheit und Fitness: stärke Deine Muskeln, verbesserere deine Ausdauer und erhöhe deine Flexibilität
  • Zugang zum Trinkbrunnen mit Heilwasser
  • Gemeinschaft: Gleichgesinnte treffen und bleibende Erinnerungen schaffen
  • Schneeschuhwandern in kleinen Gruppen (max. 6 Teilnehmer) bzw. 2 Guides
  • Gesunde Ernährung durch Vegetarischer/ Veganer Kost
  • Kombiniere Spass, Freude und Ruhe
  • your choice: Schneebaden oder Eisbaden in der Badehose für Spass und Gesundheit
  • Lawinensuchübungen
  • your choice: Rodeln

Kosten

Schneeschuhwandern Twin Konzept mit optional Yoga mit Vicki & Karen: € 400,– pro Person

 

Zusatzkosten:

€ 314,– pro Person für:

Übernachtung (3x):

Im Doppelzimmer: 73,00€/ Tag inkl.
€7,80- Kurtaxe

Halbpension:
Pro Person: 29,00€/ Tag

Preise pro Person pro Nacht im Doppelzimmer (EZ auf Anfrage und Angebot)

excl. Getränke, Mittagsjause, Lift

 

 

Kontakt

Für mehr Informationen: Email: hikebikeyoga1@gmail.com Instagram: hike_bike_yoga
Tel: +43(0)680-1150900 www.hikebikeyoga.at
Vicki liegt mit Schneeschuhen im frischen Schnee
Vicki stehend im Schnee, Hände mit Daumen hoch
Zwei Frauen mit Schneeschuhen
Vicki beim Yogaunterricht am Geschösswandhaus
Maria Waldrast Naturressort
Kapelle

Anmeldeformular

Winter- und Schneeschuhwandern & Meditation im Maria Waldrast Naturresort in Tirol Frühbucherrabatt!!!